岩五の給食◇４月２５日（木）
- 公開日
- 2024/05/01
- 更新日
- 2024/04/25
学校給食
＊献立＊
・わかめご飯
・牛乳
・豚肉の生姜焼き
・生揚げの五目煮
・野菜の昆布和え
・オレンジ
生徒のみなさん、全校遠足・スポーツチャレンジデーお疲れ様でした！お天気にも恵まれて、気持ちよく運動することができたのではないでしょうか？そんな今日は、給食も特別に、お弁当箱に詰めての提供です。
主菜の生姜焼きには、定番の豚肉を使いましたが、豚肉には「ビタミンＢ１」が豊富に含まれています。このビタミンＢ１は、体の中でエネルギーを作るときに欠かせないビタミンで、疲労回復の効果があります。
また、デザートはオレンジです。オレンジやみかんなどのかんきつ類は「ビタミンＣ」や「クエン酸」をたっぷり含んでいて、こちらも疲労回復に役立ちます。
かんきつ類が苦手な人も多いようですが、いつも八百屋さんが甘くてジューシーなとても美味しいものを持ってきてくれています。酸っぱさが理由で苦手な人は特に、食わず嫌いせずにチャレンジしてくれると嬉しいです😊
よく体を動かして、給食もしっかり食べたであろうみなさん。あとは家でゆっくり休んで疲れを癒し、また明日も元気いっぱいの１日を過ごしましょう！
